Soy una persona alegre y cercana a la que le gusta poner toda su ilusión en el ámbito profesional.
Mi relación con los pacientes es el cimiento sobre el que asiento cada terapia, ya que cada persona es única y especial.Mi objetivo es poder crear juntos un espacio respetuoso en el que sientas que puedes ser tu mismo/a y poder adquirir las herramientas adecuadas para afrontar las diferentes circunstancias que nos depara la vida.
Siempre he considerado que pedir ayuda profesional y abrirnos a otra persona es una muestra de valentía y amor propio.

Durante mi carrera profesional me he ido especializándome y eligiendo diversos ámbitos. En esta ocasión, en vez de hacerte una lista con toda mi formación, decido contarte un poquito sobre alguno de ellos:


– Prevención de la conducta suicida:
¿Alguna vez has escuchado “Es mejor no hablar del tema de suicidio ya que eso puede alentar a las personas a hacerlo”? Esta afirmación es uno de los principales mitos sobre el suicidio. Ir a terapia y hablar sobre ello puede generar alternativas y tiempo para reflexionar sobre ello. Por tanto, puede prevenirlo.

Actualmente el suicidio es uno de los mayores problemas sociales. Siempre he considerado que cuando decidimos luchar contra la ideación suicida es esencial sentir apoyo y cariño. En consulta ofrezco ese espacio en el que la persona se siente segura y podemos hacer frente a dichos pensamientos junto/as.

– Trastorno límite de personalidad:
Es asombroso cómo funciona el cerebro y lo diferente que es, que no equivocado, dependiendo de la persona. Las personas con TLP o rasgos límite, habitualmente se sienten incomprendidas por ell@s mism@s y los dem@s. Estoy aquí para ayudarte con este objetivo, que es seguro te aliviará y facilitará mucho la vida.


– Trastornos de la Conducta Alimentaria:

Recuerdo mi primera paciente con diagnóstico de TCA, sobre todo cuánto me involucre desde el principio. La investigación extra, los artículos, las conferencias… Y poco a poco fui adentrándome en este trastorno de tan importante solución. Descubrí que trabajarlo me hacía sentir muy agradecida y orgullosa de cada logro que conseguían mis pacientes. Como toda lucha, esta es especialmente difícil pero voy a aportarte la fuerza necesaria y vamos a hacer equipo para conseguir vencer junt@s.

– Terapia de pareja:

Cuando hablamos de Terapia de Pareja nos viene a la mente toda una lista de problemas, a veces muchos y de forma muy desorganizada: La rutina, la familia política, la falta de comunicación o de afecto… En TP vamos a pararnos junt@s a evaluar y analizar cuáles son las necesidades que predominan  y generar un mapa, es decir una hoja de ruta a seguir de forma clara, para poder nutrir a la pareja de las herramientas más indicadas (tanto de forma individual como en conjunto) y que su relación vuelva a ser satisfactoria o tenga una buena resolución.

¿Y cómo es mi terapia en general?
Pues por ejemplo, en una de tus primeras citas, podemos dibujar una “galaxia”. Considero que cada persona puede representarse como una galaxia, con diferentes energías, planteas y estrellas, que son es una parte diferente de nosotros.
Esa energía,  planetas y estrellas llevan muchos años existiendo, mi objetivo no es eliminar ninguno, si no comprenderlos y aprender a vivir con ellos de manera que te potencien y te generen bienestar.

Junta/os haremos un recorrido por esa galaxia que nos conforma, e iremos trabajando para que cuando salgas de consulta, tengas las herramientas necesarias para poder hacer frente a todo lo que pueda ocurrir.
Y entre esas herramientas, siempre estará la de pedir ayuda, porque recuerda, pedir ayuda ha sido, es y será siempre la manera más valiente de ayudarnos.